Osho

Das Hara Buch

Zurück zur Quelle der Lebenskraft

Wer Tai Chi, Chi Gong, Yoga oder die östlichen Kampfkünste praktiziert, lernt, sich im Nabelzentrum, auch Hara genannt, zu zentrieren. Das Hara gilt als unerschöpfliche Quelle für Kraft und Ausdauer.

Osho erläutert hier, wie man mit einfachen Übungen die Achtsamkeit auf das Hara richten kann, und so Schritt für Schritt dieses Zentrum stärkt und aus ihm heraus agiert.

„Weder der Kopf noch das Herz sind das wichtigste. Die Männer haben die Bedeutung des Kopfes überschätzt und die Frauen haben die Bedeutung des Herzens überschätzt. Der wichtigste Punkt im Körper eines Menschen ist der Nabel.“ Osho

Osho

Das Hara Buch

Zurück zur Quelle der Lebenskraft

304 Seiten | Broschur

ISBN 978-3-936360-54-7

Bestell-Nr.: 222-00054

€ 12.80 (D) • € 13.20 (A)

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