Das Hara Buch
Zurück zur Quelle der Lebenskraft
Wer Tai Chi, Chi Gong, Yoga oder die östlichen Kampfkünste praktiziert, lernt, sich im Nabelzentrum, auch Hara genannt, zu zentrieren. Das Hara gilt als unerschöpfliche Quelle für Kraft und Ausdauer.
Osho erläutert hier, wie man mit einfachen Übungen die Achtsamkeit auf das Hara richten kann, und so Schritt für Schritt dieses Zentrum stärkt und aus ihm heraus agiert.
„Weder der Kopf noch das Herz sind das wichtigste. Die Männer haben die Bedeutung des Kopfes überschätzt und die Frauen haben die Bedeutung des Herzens überschätzt. Der wichtigste Punkt im Körper eines Menschen ist der Nabel.“ Osho
Das Hara Buch
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304 Seiten | Broschur
ISBN 978-3-936360-54-7
Bestell-Nr.: 222-00054
€ 18.50 (D) • € 19.10 (A)
Auch als eBook (€ 10.99) auf allen bekannten eBook-Portalen erhältlich.